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https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽 ‼
In diesem healthy shot geht es um den Granatapfel. Granatäpfel enthalten Kalium, Kalzium, Eisen, Vitamin C und B-Vitamine. Damit tragen sie dazu bei, unseren täglichen Vitaminbedarf zu decken. Außerdem stecken in ihnen viele Polyphenole: Diese sekundären Pflanzenstoffe wirken entzündungshemmend und schützen Zellen vor Schädigungen, etwa durch freie Radikale.
Heute erfährst Du …
👉 Was genau den Granatapfel so gesund macht
👉 Worauf Du beim Verzehr achten solltest
👉 und welche interessante Studie die Goethe Universität in Frankfurt/M. zu diesem Thema
durchgeführt hat.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören. Von 💛 Deine Kerstin
#📚 Tipp📚
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