Wie schaffst Du es, langfristig erfolgreich zu sein? Wie schaffst Du es, Veränderungen in Deinem Leben zu etablieren? Wie reagiert Dein Umfeld und warum verändert es sich ebenfalls? All' dies und noch einiges mehr zur Verwirklichung Deines Erfolges erfährst Du in diesem Podcast. Meine Buchtipps für Dich: Geist über Materie von Dawson Church Einfach [...]

Wie heißt diese Pille? ... fragst Du Dich bestimmt gerade. Sie heißt Bewegung. Warum sie so wichtig ist, warum sie Dein Leben verändern kann und Dich von Krankheiten befreit, das erfährst Du in dieser Folge. Jeder kann es! Höre Dir meine Geschichte an, dann beginnst auch Du mit kleinen Schritten... Mein gratis Coaching für [...]

Ich zeige Dir, wie Du Deinen Deinen Körper mit einem leckeren und außerdem sehr gesunden Bio-Photonen-Frühstück aufbaust. Du erfährst, warum frühstücken generell so gesund ist und gerade dieses Frühstück Deinen Zellen so gut tut und Dich heilen kann. Und natürlich auch, wie Du Dir ein solches zubereitest, damit Du einen guten Start in den [...]

Du möchtest gerne mit voller Energie in den Tag starten? Jeden Morgen glücklich, vital und voller Lebensfreude? In dieser Folge gebe ich Dir 3 ganz einfache Tools mit auf den Weg, die Dir helfen, Deine Lebenskraft zu reaktivieren und wieder neu aufzubauen. Mein Buchtipp für Dich: Das kleine Buch vom guten Morgen Mein 12 [...]

„Du bist, was du isst.“ Nahrung kann Dich heilen oder Dir die Energie rauben. Häufig wissen wir aber gar nicht so richtig, was denn eigentlich noch gut und was schlecht für uns ist. In diesem Podcast gebe ich Dir drei entscheidende Tipps zu Zucker, Alkohol und Völlerei. Bereits mit einfachen Schritten gelangst Du so [...]

In dieser Folge geht es darum, wie Du es schaffst, negative Gewohnheiten loszuwerden und warum Dir positives Denken alleine dabei nicht hilft. Wie Leistungssportler mentales Training nutzen, um sich selbst zu überwinden und wie auch Du es möglich machst, Deine Ziele und Wünsche in die Umsetzung zu bringen. Solltest Du Fragen zu den Themen [...]

Häufig kommt es im Leben zu Krisen, in denen man in einer Sackgasse steckt und buchstäblich NICHTS mehr geht. In dieser Folge erfährst Du, was Du in den ersten Schritten tun kannst und warum Deine größten Krisen oft ein Geschenk für Dich sind. Solltest Du Fragen zu den Themen Stress, Bewegung, Ernährung und mentales [...]

Du bist mehr als Dein Körper! Ich zeige Dir warum Du Dir Deiner Kraft bewusst werden darfst, um Unmögliches möglich zu machen, was der Placebo Effekt mit Dir und Deinem Erfolg zu tun hat, warum Dein Glaube, Deine Einstellung und Deine Überzeugungen die Bio Chemie in Deinem Körper in jede Richtung verändern können, wie [...]

In dieser Folge erfährst Du, warum langfristiger Erfolg nur ganzheitlich funktioniert. Welcher Baustein der wichtigste ist und warum mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention die Schlüssel sind, für einen schlanken, vitalen Körper und ein erfolgreiches Leben. Solltest Du Fragen zu den oben genannten Themen haben, dann freue ich mich auf Deine eMail. Schreib mir [...]

In dieser Folge berichte ich Dir von einer meiner tiefgreifendsten Erfahrungen in meinem Leben. Wie ich lernen musste, bedingungslose Verantwortung für meinen Körper und meine Heilung zu übernehmen. Und wie Du es auch schaffen kannst. Du erhältst drei wichtigste Tools, die Du sofort anwenden kannst, um gesünder, schlanker und erfolgreicher zu werden. Du lernst, [...]