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Medienwp_admin2022-02-08T12:54:35+01:00
Medien

Kerstin ist nicht nur ein gern gesehener Gast bei Funk und Fernsehen,
sie schreibt auch als Expertin für renommierte Medien.

Hier finden Sie eine Auswahl ihrer Beiträge:

Beiträge im Focus:

  • Ohne Frust und Stress: So gelangen Sie zu einem fitteren Ich

  • So vermeiden Sie die Lust auf Süßes

  • Milch vermeiden: Vier Alternativen zu Kuhmilch

  • Weg mit der „Aufschieberitis“ – 6 Schritte bringen Sie der Erfüllung Ihrer Träume näher

  • Zucker vermeiden! So gehts

Beiträge im Food Forum:

  • Abspecken beginnt mental

  • Das Geheimnis vegetativer Balance

  • Raus aus dem Hamsterrad!

  • Träumen mit Tryptophan

  • Die Sache mit Schlaf und Sex

Beiträge im Handelsblatt:

  • Positiv denken für Anfänger

  • Veränderungen machen Spaß

  • Die Sache mit dem Säbelzahntiger

Beiträge in der Elle:

  • Wie komme ich heil durch die Corona-Pandemie? Gesundheitsexpertin Kerstin Hardt verrät, was man gegen den Stress tun kann

Beiträge in der Bunte:

  • Weniger Stress

Beiträge in der Fit for Fun:

  • Innovative Tools zum Stressmanagement

Beiträge in der evita:

  • RAUS AUS DEM STRESS – Rein in ein entspanntes Leben
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