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In diesem Podcast erfährst Du, welche Lebensmittel Dein – vor allem – geistiges Energielevel so richtig in die Höhe treiben.
1. Grüner Tee: enthält sanftes Koffein, ist super gesund; wirkt entzündungshemmend und sorgt dafür, dass das Immunsystem wieder in die Balance kommt.
2. Pfefferminze: das Öl auf die Stirn oder unter die Nase fördert direkt die Konzentration
3. Chilli: als Gewürz bringt den Kreislauf in Schwung und steigert somit die Energie
4. Ginseng: hier erzähle ich Dir eine ganz besondere Erfahrung, die ich bei unserem letzten Seminar ENERGIZE YOUR LIFE machen durfte
5. chinesischer Raupenpilz: pusht und sorgt für viel Energie
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