„Best-of“ Advanced Seminar

2 Tagesseminar für Fortgeschrittene

Ein gesundes, entspanntes und selbstbestimmtes Leben wünschen sich alle Menschen. Doch dies zu realisieren, ist in unserer schnelllebigen und von Leistungsdruck geprägten Zeit kaum noch möglich.

In diesem Intensiv-Seminar lernen Sie durch die Anwendung mentaler und physischer Übungen wie mächtig Sie wirklich sind. Sie erfahren, wie Sie Ihre limitierenden, selbst gesetzten Grenzen endlich lösen.

(Re-)Aktivieren Sie Ihre Gesundheit und werden Sie glücklich und frei.

Kerstin Hardt hat auf der Grundlage Ihrer mehr als 20 jährigen Erfahrung, wissenschaftlicher Studien (aus der Stressregulation und Quantenphysik), dem Mental-Training sowie Ernährungs- und Sportwissenschaft ein einzigartiges Seminar kreiert.

Gehen Sie mit Kerstin auf eine Expedition. In Ihre innere Kraft. In Ihr neues Leben.

Datum: 02. bis 03. Oktober 2020
Seminargebühr: 1.490,00 €*
Tagungskostenpauschale: 238,00 €*
Seminarort: Centrovital Berlin

*inkl. 19% MwSt

Buchungsanfrage

Datum:
02. bis 03. Oktober 2020

Seminargebühr:
1.490,00 €*

Tagungskostenpauschale:
238,00 €*

Seminarort:
Centrovital Berlin

*inkl. 19% MwSt

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Inhalte des Seminars:

Bewegung:

  • Das beste Medikament der Welt ist kostenfrei!
  • 10 Minuten Bewegung sind für jeden machbar.
  • Kältetraining – noch gesünder als Ayurveda.
  • Braunes Fettgewebe – die verkannte Wunderwaffe der Natur.
  • Fettstoffwechseltraining für Vielbeschäftigte.

Ernährung:

  • Dopamin und Serotonin – Wie Hormone unser Leben bestimmen.
  • Was machen 100-Jährige anders?
  • Warum langfristiger Erfolg ohne Bio-Photonen nicht möglich ist.
  • Schlank und fit ein Leben lang! – Bauen Sie einen guten Fettstoffwechsel auf.
  • Mythos Entgiftung (Detox) – Sinn und Unsinn.
  • Raus aus der Abhängigkeit – „Unser täglich Brot gib uns heute.“
  • Die 5 wichtigsten Faktoren, um Gesundheit auf Zellebene aufzubauen.
  • Gesunde Ernährung im beruflichen Alltag – Eine einfache Anleitung, die überall funktioniert.

Entspannung / Stress:

  • Mit den 3 A’s zum erfüllteren Leben – Achtsamkeit, Atmung und Alpha-Training.
  • Was hat Stress mit Krankheit und Misserfolg zu tun?
  • Die eigenen Stressfaktoren erkennen und transformieren.
  • Glaubenssätze und unterbewusste Programmierungen – Mit diesen Techniken schaffen Sie es, sich selbst zu transformieren.
  • Meditation bringt Kohärenz – das beste Werkzeug für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben. So kann es jeder schaffen zu meditieren.
Mental:
  • Mentales Training inspiriert vom Leistungssport.
  • Techniken des Mental-Trainings und deren Umsetzung im Alltag.
  • Zielfokussierung über das Quantenfeld – Auf diese Weise bauen Sie den richtigen „Mind Set“ auf in Kombination mit dem eigenen elektromagnetischen Resonanzfeld.
  • Warum „Murphy’s Law“ funktioniert – Sie sind mächtiger als Sie denken.
  • Was die Quantenphysik über unser Leben und unsere Bestimmung sagt.

Jede/r Teilnehmer/in erhält nach dem Seminar:

  • Ein 10-Minuten-Video mit Ganzkörper-Übungen, die überall durchführbar sind.
  • Einen Wochenplan – So klappt gesunde Ernährung auch in stressigen Phasen.
  • Eine 10-Minuten-Meditation – gesprochen von Kerstin Hardt
  • Eine 30-Minuten-Meditation – gesprochen von Kerstin Hardt
  • Auswertung der persönlichen HRV – Herzraten-Variabilitäts-Messung.
  • Zusammenfassung des Seminars in Stichpunkten.

Die HRV-Messung

Als wissenschaftliche Testung wird bei jeder/jedem Teilnehmer/in eine HRV-Messung (Herzratenvariabilitäts-Messung) durchgeführt.

Kerstin Hardt gehört zu dem Gremium von ausgesuchten Fachleuten und Wissenschaftlern von Infarct Protect. Die Herzraten-Variabilitätsmessung gibt Ihnen wissenschaftlich fundiert einen genauen Einblick wie es um die Selbstregulation Ihres Körpers steht. Nutzen Sie diese Gelegenheit und setzen da an, wo wirkliche Veränderung stattfindet, in Ihrem vegetativen Nervensystem.

Praktische Übungen:

  • NLP-Techniken

  • Mental-Training

  • Meditation

Ihre Investition für mehr Lebenskraft, Energie und Gesundheit.

1.490,00 €*

*) pro Person, jeweils zzgl. anteilige Tagungspauschale von 238,00 €

Die Tagungspauschale enthält am Freitag ein köstliches Mittags- und Abendbuffet.
Am Samstag ein Mittagsbuffet. Mineralwasser, Tee, Kaffee und gesunde Snacks in den Pausen.

Bitte buchen Sie Ihr Zimmer unter Angabe des Seminars im Seminarhotel selbst.

Limitierte Teilnehmerplätze – frühzeitige Anmeldung erforderlich. Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen.

*Zahlungsanbieter: Sie können wie folgt bezahlen: mit Kreditkarte (Stripe), PayPal, Rechnung und SOFORT Überweisung.
*Der Rabatt-Code kann im weiteren Bestellprozess eingegeben werden, damit Sie von dem Vorzugspreis profitieren können.

Stimmen von Seminarteilnehmern

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